Poznaj swój kształt ramion
Zrozumienie kształtu ramion jest pierwszym ważnym krokiem do stworzenia ubrań, które ukryją szerokie ramiona. Szerokie ramiona mogą być spowodowane zarówno strukturą kości, jak i masą mięśniową. Osoby o szerokich ramionach mają kształt ciała, w którym szerokość ramion jest znacznie większa niż szerokość bioder. Eksperci od mody często określają ten typ sylwetki jako kształt odwróconego trójkąta. Według ankiety przeprowadzonej przez International Journal of Fashion Design, Technology, and Education, około 20% kobiet identyfikuje się z tym kształtem ciała.
Znajomość kształtu swojego ciała pomoże Ci w dokonywaniu modowych wyborów i określeniu, które stylizacje będą pasować do Twojej sylwetki. Według znanej stylistki mody Rachel Zoe, “styl to sposób na powiedzenie, kim jesteś, bez konieczności mówienia”. Określenie kształtu ciała jest ważną częścią tej komunikacji.
Ważne jest również, aby zrozumieć, że nie trzeba czuć się pewnie, gdy ma się szerokie ramiona. To część tego, co czyni cię wyjątkowym. Jeśli jednak chcesz stworzyć iluzję mniejszych ramion, istnieje wiele modowych wskazówek, z których możesz skorzystać.
Wreszcie, pamiętaj, że chociaż te wytyczne mogą być przydatne, nie są one twardymi i szybkimi zasadami. Każde ciało jest inne i to, co pasuje jednej osobie, może nie pasować innej. Nie bój się eksperymentować i sprawdź, co jest dla Ciebie najlepsze.
Wybór elementów strukturalnych
Kluczem do zakrycia szerokich ramion jest stworzenie iluzji mniejszej górnej części ciała. Jednym ze skutecznych sposobów jest wybór elementów o odpowiedniej strukturze. Odzież strukturalna to taka, która zachowuje swój kształt ze względu na sztywność materiału lub sposób jego wykonania. Strukturalna kurtka lub płaszcz, który zwęża się w talii, może pomóc stworzyć kształt klepsydry i odwrócić uwagę od ramion.
Sukienki lub spódnice o linii A mogą również przyczynić się do tego efektu, ponieważ rozszerzają się ku dołowi, wyrównują szerokość ramion i tworzą harmonijną sylwetkę. Badanie opublikowane w czasopiśmie Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts pokazuje, że symetria i równowaga są ogólnie postrzegane jako bardziej estetyczne. Zasada ta może być również stosowana podczas stylizacji ubrań.
Eksperci od mody często zalecają unikanie bufiastych rękawów lub wypełnień na ramionach, ponieważ mogą one zwiększyć szerokość ramion. Zamiast tego wybieraj fasony z opadającymi ramionami lub raglanowe, które znajdują się niżej na ramionach i nie podkreślają szerokości ramion.
Wreszcie, ustrukturyzowane spodnie lub spódnice, które dodają objętości dolnej części ciała, mogą pomóc zrównoważyć szerokie ramiona. Poszukaj stylów takich jak spodnie z szerokimi nogawkami, palazzo lub rozkloszowane dżinsy.
Zrównoważ swoją sylwetkę
Inną skuteczną strategią pomagającą wyróżnić szerokie ramiona jest zrównoważenie sylwetki. Celem jest zasadniczo odciągnięcie uwagi od ramion i skupienie jej na talii lub biodrach. Noszenie bluzek lub sukienek z paskiem może to osiągnąć poprzez podkreślenie talii.
Inną strategią jest noszenie odzieży, która dodaje objętości dolnej części ciała, jak już wspomnieliśmy, aby zrównoważyć ciężkość górnej części ciała. Rozkloszowane spódnice, marszczone obszycia lub rozkloszowane dżinsy mogą pomóc stworzyć bardziej zrównoważony wygląd.
I odwrotnie, unikaj ubrań, które zwracają uwagę na ramiona, takich jak dekolty w łódkę lub bluzki z odkrytymi ramionami. Zamiast tego wybierz dekolt w serek lub łódkę, aby wydłużyć tułów i przyciągnąć wzrok w dół.
Słynna ikona mody Coco Chanel powiedziała kiedyś: “Moda to architektura: to kwestia proporcji.”. Wybierając ubrania, nie należy więc zapominać o wyważonych proporcjach.
Włączenie kolorów i nadruków
Kolory i nadruki odgrywają kluczową rolę w ukrywaniu szerokich ramion. Wiadomo, że ciemniejsze kolory tworzą iluzję mniejszego rozmiaru. Tak więc noszenie ciemnych topów i jasnych spodni może pomóc zminimalizować wygląd szerokich ramion i dodać objętości dolnej części ciała.
Jeśli chodzi o wydruki, pamiętaj o prostej zasadzie: duże wydruki sprawiają, że obszary wydają się większe, podczas gdy małe wydruki lub obszary monochromatyczne wydają się mniejsze. Dlatego staraj się unikać dużych nadruków na górnej części ciała. Zamiast tego wybierz małe nadruki lub monochromatyczne ciemne kolory.
Pionowe paski mogą być również Twoim przyjacielem, ponieważ mają tendencję do wydłużania i wyszczuplania części ciała, na której się znajdują. Koszula w pionowe paski może więc zwężać ramiona i górną część ciała.
Blokowanie kolorów może być również skutecznym narzędziem w twoim arsenale. Użycie ciemniejszego koloru na górze i jaśniejszego koloru na dole może pomóc zrównoważyć szerszą górną połowę.
Eksperymentuj z akcesoriami
Akcesoria mogą być używane strategicznie, aby odwrócić uwagę od szerokich ramion. Na przykład długie naszyjniki mogą pomóc wydłużyć tułów i odciągnąć uwagę od ramion. Podobnie, odważne paski mogą zwrócić uwagę na talię i pomóc stworzyć zrównoważoną sylwetkę.
Duże kolczyki i odważne akcesoria do włosów mogą również skutecznie przyciągnąć uwagę do twarzy i odwrócić ją od ramion. Unikaj szerokich i krótkich naszyjników, ponieważ mogą one optycznie poszerzyć ramiona.
Torebki mogą również odgrywać rolę w strategii ubioru. Wybieraj torby na ramię, które wiszą na wysokości talii lub bioder, ponieważ mogą one przyciągać wzrok w dół.
Światowej sławy projektant Michael Kors powiedział kiedyś: “Akcesoria są wykrzyknikiem kobiecego stroju.” Dlatego rozsądny wybór akcesoriów może być równie ważny jak wybór odzieży.
Wypróbuj różne dekolty
Dekolt bluzki może znacząco wpłynąć na to, jak szerokie będą Twoje ramiona. Dekolty w kształcie litery V i łódki są idealne, ponieważ wydłużają szyję i przyciągają wzrok w dół, minimalizując szerokość ramion.
Unikaj szerokich dekoltów, takich jak dekolt w łódkę lub dekolt kwadratowy, ponieważ mogą one optycznie poszerzyć ramiona. Podobnie, wycięcia na ramionach przyciągają wzrok do ramion i mogą nie być najlepszym wyborem, jeśli chcesz, aby ramiona nie były podkreślone.
Style bez ramiączek, z drugiej strony, mogą być zaskakująco pochlebne, ponieważ odsłaniają obojczyki i szyję i odwracają uwagę od ramion.
Znalezienie odpowiedniego stylu, który uzupełni Twoją sylwetkę, może zwiększyć Twoją pewność siebie i sprawić, że poczujesz się dobrze w swoich ubraniach. Celem nie jest ukrywanie tego, kim się jest, ale podkreślenie swoich najlepszych cech i zaprezentowanie się w sposób, który sprawi, że poczujesz się najlepiej.